Buku ini dapat digunakan sebagai refrensi untuk menunjang buku-buku yang membahas tentang perilaku dalam kesehatan yang berkaitan dengan mengubah perilaku seseorang. Buku yang padat materi dan dilengkapi aplikasinya dalam kehidupan nyata terkait dengan bagaimana bisa merubah perilaku orang dimulai dari orang terdekat yang bisa memiliki perilaku yang tidak sehat, sekaligus menjawab banyak permasalahan yang dihadapi dalam tatanan kehidupan di mayarakat secara umum.